Menjaga kesehatan mental adalah hal yang sama pentingnya dengan menjaga kesehatan fisik. Kondisi mental yang sehat akan membuat seseorang bertindak positif, sehingga secara emosional, psikologis, dan sosial tubuh akan berfungsi dengan baik. Kesehatan mental juga membantu dalam menentukan cara untuk mengelola stres, berhubungan dengan orang lain, dan membuat pilihan-pilihan hidup.
Continue reading “Seberapa Penting Kesehatan Mental dan Bagaimana Menjaganya”