Kehidupan modern seringkali penuh dengan tuntutan dan tekanan, yang dapat mengakibatkan munculnya burnout.
Burnout adalah kondisi fisik dan mental yang timbul akibat stres berkepanjangan dan terus-menerus. Namun, ada langkah-langkah yang dapat diambil untuk mengatasi burnout dan mengembalikan keseimbangan hidup.
Berikut ini terdapat tujuh cara efektif yang bisa kamu ikuti untuk mengatasi burnout.
Continue reading “7 Cara Mengatasi Burnout dan Menemukan Keseimbangan Hidup”
Kesehatan merupakan hal fundamental yang dapat menunjang manusia dalam melakukan berbagai aktivitas, terutama pada masa kini, di mana kesehatan telah menjadi topik penting dalam setiap pembahasan. Jika membicarakan kesehatan maka hal tersebut tidak terlepas dari bagaimana seseorang bisa menjaga berat badan yang ideal.
Ultrasonografi atau biasa disebut USG, adalah teknologi medis yang menggunakan gelombang suara untuk membuat gambar potongan organ dan jaringan dalam tubuh pasien. USG memberikan gambar yang jelas dan detail dari organ seperti hati, ginjal, uterus, kandung kemih, dan lainnya, sehingga memungkinkan dokter untuk mendiagnosis dan memantau kondisi medis dengan lebih akurat.
Continue reading “Melihat Lebih Dalam dengan USG: Peran dan Keuntungan dalam Diagnosis Medis!”
Ingin jadi orang hebat, tapi belum tau cara menghilangkan rasa capek yang berlebihan? Wah, sangat disayangkan kalau begitu. Padahal, orang yang hebat itu tidak hanya berkualitas dari segi kerja kerasnya saja. Orang yang hebat pun biasanya juga taktis dan jago menguasai cara-cara menghilangkan rasa capek yang berlebihan. Kira-kira, apa saja cara-cara menghilangkan rasa capek yang berlebihan dan bisa membuat kita menjadi orang hebat? Yuk, pelajari 6 (enam) contoh cara menghilangkan rasa capek yang berlebihan melalui artikel Jagoketik yang satu ini!
Continue reading “6 Cara Menghilangkan Rasa Capek yang Berlebihan”
Miris sekali, banyak dari kita yang tidak tau perbedaan malas dan lelah mental! Sekilas, perbedaan malas dan lelah mental terlihat tidak ada dari segi perilaku riilnya. Baik orang yang malas ataupun lelah mental, keduanya sering terlihat sangat loyo dalam pandangan kita. Padahal, ada banyak perbedaan malas dan lelah mental yang harus kita ketahui agar diri pribadi senantiasa sehat. Yuk, cermati 5 (lima) perbedaan malas dan lelah mental yang mimin tuliskan khusus untukmu melalui artikel Jagoketik kali ini!
Continue reading “5 Perbedaan Malas dan Lelah Mental, Harus Tau!”
Pernah merasa pusing setelah kerja berat? Atau, sudah rutin mengalami sakit kepala pusing setelah kerja berat sepanjang hari di kantor maupun lapangan? Jangan biarkan penyakit dan ketidaktahuan mengganggu Anda! Yuk, sadari betapa pentingnya mengetahui hal-hal yang bisa menyebabkan seseorang pusing setelah kerja berat. Cek 6 (enam) penyebab paling umum terkait sakit pusing setelah kerja berat beserta contoh solusinya pada artikel Jagoketik kali ini!
Continue reading “6 Penyebab Pusing setelah Kerja Berat dan Solusinya!”
Sinar-X merupakan hal yang sering terdengar oleh masyarakat secara umum, ketika mendengar kata sinar-X yang terlintas dipikiran kebanyakan orang adalah bagian tubuh yang tembus pandang. Sebagian orang juga menyebutnya sebagai foto rontgen, selain itu istilah sinar-X juga sering digunakan pada dunia hiburan terutama film yang bergenre sains fiksi. Berdasarkan hal ini apakah yakin sudah mengerti apa itu sinar-X, maka dari itu simak penjelasan berikut ini!
Continue reading “Banyak Yang Keliru Apa Itu Sinar-X, Simak Penjelasan Berikut Agar Paham!”
Akhir tahun selalu menjadi momen berlibur maupun bekerja yang dinanti oleh banyak pihak.
Walaupun sering dinantikan, fisik kita justru kerap nge-drop saat mau melakukan berbagai kegiatan di hari-H.
Lantas, apa saja solusi untuk menjaga tubuh kita bisa bugar hingga akhir Desember mendatang?
Continue reading “Akhir Tahun Ingin Sehat? Rutinkan 7 Hal Ini!”
Buncit merupakan sebuah kondisi menebalnya bagian tubuh tertentu akibat penumpukan lemak.
Kendati dianggap sulit dihillangkan, ternyata masalah buncit bisa diatasi hanya dengan mengatur ritme nafas. Wah, mengapa bisa begitu, ya?
Continue reading “2022 Masih Buncit? Ade Rai: Solusinya Atur Nafas!”
Radiasi merupakan hal yang sering kita dengar, kebanyakan orang-orang akan merasa takut ketika mendengar kata radiasi. Hal yang terlintas dipikiran orang-orang ketika mendengar kata radiasi tentunya berhubungan senjata nuklir, bom nuklir, kecelakaan nuklir dan hal lainnya. Namun nyatanya radiasi sendiri berada disekitar kita seperti radiasi gelombang elektromagnetik yang terpancar dari gelombang radio, inframerah, gelombang mikro hingga sinar ultraviolet. Selain itu radiasi sering dimanfaatkan dalam dunia medis, bagaimana pemanfaatannya? yuk simak penjelasannya!
Continue reading “Radiasi Ternyata Memiliki Manfaat Besar Dalam Dunia Medis, Simak Penjelasannya!”
