Melakukan puasa pada bulan Ramadhan merupakan suatu kewajiban bagi seluruh umat muslim yazng mampu untuk melakukannya.
Puasa Ramadhan biasanya dilakukan selama 30 hari berturut-turut, yang mana kegiatan tersebut berupa menahan lapar, haus, emosi dan hawa nafsu dari mulai terbitnya fajar hingga terbenamnya matahari.
Continue reading “Asupan yang Baik Bagi Tubuh Saat Berpuasa”