Pentingnya Mengatur Pola Hidup Sehat agar Terhindar dari Berbagai Penyakit

Pada saat ini banyak kita jumpai berbagai macam jenis penyakit yang terdapat di masyarakat bahkan yang terdiagnosa mengidap penyakit tersebut tidak berpatokan pada umur, artinya apa semua kalangan baik itu remaja maupun orang tua memiliki potensi yang sama untuk terkena suatu penyakit misalnya diabetes, kolesterol, gagal ginjal, penyakit jantung, stroke dan masih banyak lagi.

Continue reading “Pentingnya Mengatur Pola Hidup Sehat agar Terhindar dari Berbagai Penyakit”

Asupan yang Baik Bagi Tubuh Saat Berpuasa

Melakukan puasa pada bulan Ramadhan merupakan suatu kewajiban bagi seluruh umat muslim yazng mampu untuk melakukannya. 

Puasa Ramadhan biasanya dilakukan selama 30 hari berturut-turut, yang mana kegiatan tersebut berupa menahan lapar, haus, emosi dan hawa nafsu dari mulai terbitnya fajar hingga terbenamnya matahari.

Continue reading “Asupan yang Baik Bagi Tubuh Saat Berpuasa”